Las freidoras utilizan un método de cocción completamente diferente al de las freidoras tradicionales. Como herramienta de cocina saludable, las freidoras requieren menos aceite, o incluso nada de aceite, mientras que los métodos tradicionales de fritura pueden aumentar considerablemente el contenido de grasa de los alimentos.
Las freidoras utilizan principalmente un sistema de circulación de aire caliente para calentar los alimentos de manera uniforme, logrando un efecto similar al de freír. Aunque las freidoras generalmente tardan más en cocinar los alimentos, pueden retener más nutrientes originales de los alimentos, lo que los hace más saludables.
Las freidoras se han convertido en un método de cocción popular en muchos hogares debido a su salud, conveniencia y versatilidad. Ya sea que esté preparando nuggets de pollo, papas fritas o verduras, las freidoras pueden proporcionar alimentos deliciosos y crujientes al tiempo que conservan el valor nutricional de los alimentos. Para quienes buscan reducir su consumo de grasas, las freidoras son una opción ideal.
Si bien es posible que las freidoras no ofrezcan la misma textura crujiente que los alimentos fritos, siguen siendo un método de cocción popular para muchas familias debido a consideraciones de salud y conveniencia.